Bizonyos egészségügyi problémák esetében nem elég a tünetekre koncentrálni, hanem le kell ásni a dolgok mélyére, hogy az okokra is fény derüljön. Például az allergiás kiütések esetében, szinte hiába is enyhítjük a viszkető, égő érzést, ha nem járunk utána annak, hogy mitől jöttek elő.
Hiszen, ha nem tartózkodunk az allergéntől, akkor bármikor újra jelentkezhetnek a tünetek. Amennyiben nem sikerül egyénileg kitapasztalni, hogy mire reagál rosszul a szervezet, illetve az immunrendszer, akkor ajánlott szakorvos segítségét kérni, aki egy átfogó allergiateszt segítségével a végére járhat a dolognak.
Addig pedig lehet az allergiás kiütések enyhítésére fókuszálni, hogy azon időszak is elviselhetően teljen el, amíg az eredmények megérkeznek. A viszketést kamillateás kezeléssel lehet visszafogni, illetve jó hatással van rá a csukamáj-olaj és az E-vitamin is.
C-vitamin segítségével megelőzhetjük az újabb kiütéseket és a gyógyulást is támogathatjuk. Továbbá, ilyenkor érdemes méregtelenítő kúrát, vesetisztítást is végezni, hogy minél hamarabb kiürüljön a szervezetből az anyag, ami az allergiás kiütésekért felelős.
Az immunrendszert sem árt ilyenkor doppingolni, hiszen így gyorsabban eltűnhetnek az allergiás kiütések és a továbbiakban is könnyebben tudjuk felvenni a harcot a számunkra veszélyes elemmel.
Amikor pedig megérkezik az allergiateszt eredménye, akkor azt az anyagot vagy anyagokat, amelyekre pozitív lett a vizsgálat, minél inkább, lehetőleg teljes mértékben el kell kerülni. Ugyanis az allergiás kiütések legjobb ellenszere a megelőzés, így mi magunk tehetünk a legtöbbet a jó közérzetünkért.